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アーカイブ:2017年 6月

シェイプアップって、様々な方法がありますよね。食事を制限するダイエットなら、単品シェイプアップから低炭水化物ダイエット、断食シェイプアップというものまであります。体操となると、さらにダイエットの方法は広がり…岩盤…

グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)1週間位前はウインドウショッピングに行って来たんですが・・・楽しい時は良かったけど、肩が痛くなってしまって。運動不足を実感してしまいました・・・パパさんがエアロ…

おれは、「鍋減量」を実践しております。鍋ダイエットというのは、8時食・14時食は好きなものを食べて、夕方食に野菜をたっぷり使った鍋料理を食べる減量法です。鍋料理は調理に油を使わないので、炒め物、揚げ物など…

書道教室のある日、先生から事情があって来られないと連絡がありました。そして、ミーが先生の代わりを務めることになってしまいました。以前から先生には「おいらが来られない時には、代わりに教えて欲しい」と言われていた…

ちょうど1年前のこと、ぼくの小学校時代の、それも8歳の頃の友達と再会し、会う機会が増えて本当に嬉しいのですが…三つ子の魂百までって言うけれど、本当に今も波長が合って…お子様の心って本当に素直だったんだなぁ~と思うので…

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