menu
閉じる
  1. Wi-Fiスポットの接続サービスがセット
  2. ドッグフードの価格相場
  3. 夜の生活を何不自由することなく快適
  4. リフォーム箇所で最も人気となっているのが水回り
  5. 転職市場が活気を取り戻しつつある
  6. 転職活動における成功基準
  7. 新卒から就職して3年以内に離職
  8. さまざまなサービスを提供するDMM
  9. 日本通信が提供するb-mobile
  10. お店選びが変わってくる
閉じる
閉じる
  1. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/02/23
  2. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/02/22
  3. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/02/19
  4. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/02/15
  5. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/02/11
  6. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/02/07
  7. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/02/03
  8. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/01/31
  9. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/01/28
  10. ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:18/01/25
閉じる

ネットで簡単検索の物知りサイト

ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:17/11/27

24-04

社会人になれば、
「19時のお付き合い」が増えてきますよね?

日本酒を飲んで、嫌なことをパーっと忘れる!
ストレス解消のためにも、ある程度の気晴らしは必要です。

しかしシェイプアップ中は…?

ビールとダイエットの関係で言えば、
「日本酒やビールはNG、シェイプアップ中はウィスキーや焼酎ならOK」
という話を聞いたことありませんか?

理由は、
日本酒やビールは糖質が高く、
焼酎やウィスキーは糖質が低いから太らない…というもの。

しかし、
どんなビールも飲みすぎると、
中性脂肪を増やしてしまいます!

つまり、
ダイエットにとっては、
逆効果になってしまうんですよね。

もっと恐ろしいのは、ビールを飲むことによって
食欲を高めてしまうということ。

居酒屋に行くと、普段は食べきれない量を
食べてしまった経験はありませんか?
しかも、カロリーの高そうなものばかり…

中には、飲んだ後の締めだとか言って、
塩ラーメンやうまい棒(バーガー味)を食べる人も…

これでは、ダイエットにいいはずがありません。

日本酒を飲むと、
食欲が高まるんですよね。

しかも大脳の感覚がマヒする、
いわゆる「酔っぱらった」状態になります。

すると、正常な判断をすることが難しくなってきます。

「ダイエット中だから食べちゃダメ!」と思っていても、
酔っぱらうと何かと理由をつけて、
誘惑に負け、食べてしまうものです。

ひどい場合には、記憶が飛んでしまうことも…

こうなってしまっては、
食べ物をコントロールしろという方が無茶な話です。

酔っぱらって正常な判断ができなくなることを
予防するには、答えは簡単!

最初から、お酒を飲まなければ良いんです!

ダイエット中は、「しばらく日本酒は我慢!」
つらくてもこれが一番かもしれませんね。

– お勧めの情報 –

青砥 賃貸のこと
青砥 賃貸check!
URL:http://www.townhousing.co.jp/shop/aoto/

関連記事

  1. 24-06

    さまざまなサービスを提供するDMM

  2. 24-07

    日本通信が提供するb-mobile

  3. 24-08

    Wi-Fiスポットの接続サービスがセット

  4. 24-09

    ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:16/11/09

  5. 24-08

    ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:17/01/20

  6. 24-06

    ネットで簡単検索の物知りサイトブログ:17/04/03

おすすめ記事

  1. 夜の生活を何不自由することなく快適
  2. リフォーム箇所で最も人気となっているのが水回り
  3. 転職市場が活気を取り戻しつつある
  4. 転職活動における成功基準
  5. 新卒から就職して3年以内に離職

カレンダー

2017年11月
« 10月   12月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
ページ上部へ戻る