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ネットで簡単検索の物知りサイト

アーカイブ:2018年 5月

( ゚д゚)ノ こんにちわー今日はお友達と小樽で待ち合わせしてランチです。久しぶりに羽根を伸ばすけど、受験生の子供がいて大変らしく、ストレスがたまっているわ~なんて言ってた。岩盤浴も落ち着いたら、一緒に行こうって話をしている…

太ももやこむらを細くして、スッキリとした脚になりたい!と、下半身のシェイプアップに励んでいる人は多いと思いますが…下半身太りの原因は、基礎代謝が衰えている場合が多いようです。なので、それを解消してあげることが、下…

朝!って感じの朝ですーシェイプアップを成功させるためには、カロリーを減らして、栄養バランスのよいご飯する…と、わかってはいてもお昼などはコンビニで済まさざるを得ない人もいるかと思います。ところがコンビニ弁当で…

一週間位前、妻と女の子を連れてわたくしは千歳へ行った。13時間、妻は用事があるため、ボクは娘といろんなところに遊びに行った。お散歩に行ったあと、オレ自身がどうしても行きたかった展覧会にむすめを連れて行く事にし…

息子のころ、ママから「食べ物を食べる時にはきちんと噛みなさい」と言われたことはありませんか?よく噛むことで、食べ物が細かくなりますから消化器官への負担が軽減されるというメリットがあります。またよく噛むことは、…

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