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ネットで簡単検索の物知りサイト

アーカイブ:2018年 7月 19日

自分の立ち姿を、鏡に映して見ると…猫背で前傾姿勢になっていませんか?お腹をつき出して後ろに反り返った姿勢になっていませんか? 美しい姿勢を保つためには、腹筋や背筋をはじめ、さまざまな筋肉を使わなければなりませ…

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