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カテゴリー:通信

(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪今日は弟の勉強を見ていたんだけど…年の離れた弟のせいか、何かと違うところもあって、一緒に教科書を見ながら勉強してしまった…。6日も頼まれているけど、18時になるか終わ…

∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩近頃母が7時から犬の散歩に燃えている。と言っても、筋トレとかもしているみたいで。スピルザDとダイエットシェイク チョコレート味をガッツリのんで・・・犬が付き合わされて…

ぼくは、糖尿病を持っています。半年ぐらい前に主治医から食べる事療法を勧められ、「一日のご飯を1600キロカロリーにしましょう」と指導されました。ところが、わたしの人生の大いなる楽しみの一つは、おいしい食事をするこ…

現在、様々なダイエット法が注目されていますが、食べる事をコントロールするシェイプアップ法も数多くありますよね。でも気をつけなければいけないのが、極端な食べる事制限です。絶食や極端に食事の量を減らしたり、決めら…

皆さんは、減量を始めてしばらくして、順調に減っていた体重が急に減らなくなった経験ありませんか?これって、ダイエットの停滞期というものなんですよね。減量をしている方なら、必ず誰でも経験することだと思います。…

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