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カテゴリー:飲み会

誰でもできる簡単減量として一時期話題になった8時バナナシェイプアップですが…落とし穴があるって知ってましたか?朝方バナナシェイプアップは多くの人が実践しているようですが、成功した人もいれば、失敗したという人もいます。…

最近、ダイエット食品と呼ばれる商品を数多く見かけますね。ダイエット食品って、本当にダイエット効果があるの?…と疑いたくなるほど、たくさんの種類が出回っていますよね。おかゆなどの食事になっているものや、シェ…

一緒に住んでいる妻が減量を始める…これは自分にとってチャンスなんですよね。なぜなら、相手の為に自分もなるべく余計なものを食べたり、何も考えないでの食事は避けよう!と思えるからです。例えば…お菓子が大好きで…

グッドイブニング^^今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑最近寝不足が続いていて、かなりお疲れです。1週間はエネルギー管理士合格した友達と飲み会♪千葉で21時から待ち合わせ。仕事だなんだーって、気づけば8キロ…

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