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タグ:ペット

こんばんはちょっと聞いてくれます?うちの母親の話。万年ダイエッターなんですけど、今回もまたまた6時からエクササイズバンド11時からウォーキングに燃えるらしいです。ちなみにずーっとリケンの玄米コーヒーとかゼニカルを愛…

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成人女性が、24時間に必要とするカロリーは1800カロリーが平均なんだそうですが…皆様ご存知でしたか?でも、自分の基礎代謝以下に摂取カロリーを落とせば、シェイプアップに成功する!というのは、実は大きな間違いなんで…

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